Verím, že moje články vám pomôžu lepšie pochopiť seba, svoje telo, myseľ aj dušu. Naučíte sa načúvať sami sebe a lepšie precítiť prítomný okamih.
V západnej medicíne často dostávame univerzálne odporúčania – cvičte viac, jedzte menej cukru, pite viac vody. Tradičná čínska medicína však
Každý sen začína túžbou. Tichým hladom niekde vnútri, ktorý nám šepká: „Skús to! Choď za tým!“. Niektorí ho potlačia, iní
Vedeli ste, že nie všetko mlieko je rovnaké? Na mojej farme máme výnimočné mlieko typu A2A2 od Jersey kravy a
NESPAVOSŤ – ako si pomôcť s Tradičnou čínskou medicínou (TCM) a Neuro-lingistickým programovaním (NLP) Spánok nie je luxus. Je to
Naše telo je inteligentný systém, ktorý neustále komunikuje s našou mysľou. Každá emócia, ktorú prežívame, ovplyvňuje nielen psychiku, ale aj
Moxovanie je stará technika, ktorá využíva silu bylín na stimuláciu energetických dráh v tele. Je to jemná, no účinná terapia,
Tradičná čínska medicína nám ponúka holistický prístup k jarnému obdobiu. Keď pochopíme cykly prírody a prispôsobíme im svoje stravovanie, pohyb
Diagnostika podľa Tradičnej čínskej medicíny Diagnostika je komplexný proces, ktorý zahŕňa hodnotenie pacienta nielen na základe fyzických symptómov ale aj
Pozrite si moje najnovšie príspevky z oblasti zdravia, osobného rozvoja a iných zaujímavých tém, ktorými sa snažím obohatiť ľudí okolo seba :)
